拓展器材名称:高空秋千
拓展器材规格:尺寸:宽6米×高12米 钢管规格:φ219 δ4 材质:Q235
拓展器材构造:
1、两根立柱之间连接横梁。
2、横梁上方下垂四根钢链,分别连接两块钢板。
2、横梁上方下垂四根钢链,分别连接两块钢板。
拓展器材操作方法:
拓展器材训练意义:
1、操作者上秋千时要站在秋千的中央,两手握紧两侧绳索。主要依靠腰腹肌的伸展和收缩,开始慢慢加力。
3、可以通过反向用力使秋千停下来。
4、助手通过收放两侧的绳索帮助控制方向和高度。
3、可以通过反向用力使秋千停下来。
4、助手通过收放两侧的绳索帮助控制方向和高度。
1、增强个体的身体协调能力和平衡感。
2、培养自我挑战,战胜心理恐惧的能力。
2、培养自我挑战,战胜心理恐惧的能力。