拓展器材规格: 6米×高12米 钢管规格:φ219 δ4 材质:Q235
拓展器材构造:
1、两根立柱之间连接横梁。
2、立柱9米处连接一条钢板,供操作者站立。
3、钢板向上的立柱之间固定一块钢板。
2、立柱9米处连接一条钢板,供操作者站立。
3、钢板向上的立柱之间固定一块钢板。
拓展器材操作方法:
1、操作者从一端出发,身体紧贴墙壁,双脚交替位移,向前行进。
2、保持动作的协调性,防止身体重心偏向墙壁相反方向。
3、迅速通过,到达另一端。
2、保持动作的协调性,防止身体重心偏向墙壁相反方向。
3、迅速通过,到达另一端。
拓展器材训练意义:
1、培养面对困难时的意志力和坚持性。
2、培养自我挑战的勇气和胆量。
3、克服恐惧情绪,充分锻炼操作者的胆量。
4、锻炼身体协调性和动作控制能力。