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         某大学开展了为期一天的拓展设备训练活动, 为增强班级凝聚力，提高大学生的身心素质和团结协作意识.

   为了 保证拓展器材训练的顺利进行，在拓展设备训练正式开始前，教练首先把拓展训练的目的、内容、要求和必要的安全事项向同学们讲清楚。此次拓展设备训练项目包括：勇往直前、孤岛求生、梅花桩等。

  大家积极参与，共同为完成任务而努力。通过这样的拓展设备训练不仅认识到了自身的潜能，增强了自信，同时还启发了想象力，更认识到团队的作用。  拓展器械训练的最后一项是分享与交流，同学们每个人都发表了自己的收获，