儿童拓展训练多种多样，拓展活动就是娱乐活动和运动锻炼，达到是孩子内心愉悦和身体素质的提高，儿童拓展训练也不同于运动锻炼，有的讲究个人的锻炼提升突破，有的讲究团体的磨合与协作，通过团体之间的协作，充分发挥每个孩子自身的特点优势，增加孩子内心对其它同伴的认识与合作，增进友谊提高个人思想意识层面，增强自信心和责任感。 具体的根据拓展项目而定，不同项目有不同针对性，当然孩子的自身情况也决定了适合参加什么样的拓展训练，合理的适合的就是好的，现在市面上也有一些专门做儿童拓展项目的，既娱乐又锻炼身体素质，还有很重要一点是锻炼孩子的性格毅力，敢于不敢就在自己的一念认识之间，突破就有最好的进步与成长，不求最好但求进步就好，最好的也是从日常点滴之间积累而来
