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青少年拓展训练基地活动组织可通过攀、爬、跳、钻、跨、平衡、机灵、耐力等户外训练，以培养青秒年团队精神，勇敢顽强的意志力，勇于进取精神和克服困难、战胜困难的信心，同时青少年拓展训练基地能锻炼身体,加强青少年上肢手臂力量和腿部弹力，强化手脚协调，身体平衡控制能力及敏捷反应，让青少年在青少年拓展训练基地活动之中尽情发挥自己的天性，勇敢的前进走完全程，让他们在快乐中得到锻炼。是一条有效增加青少年素质教育的一个活动途径。 --21世纪是一个竞争激烈的知识经济时代，一个企业人才不仅需要具备智商，还要具备情商和创新能力。现在高等院校培养的学生与社会有一定的脱节，传统教育在培养学生创新、合作、沟通、团队等素质方面有一定的局限。 青少年拓展训练基地心理健康教育的目的是提高青少年心理素质，培养青少年坚忍不拔的意志品质，增强适应社会的能力。青少年拓展训练基地心理素质是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全面提高。青少年拓展训练基地拓展培训是富有挑战性的心理实验场，在培养健康心理素质方面有着明显的效果。青少年拓展训练基地培训过程中，在特定的环境和气氛中，学员不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。